懒MM丰胸法,简单的丰胸方法让胸部挺拔美丽!

分类: 丰胸 文 / 爱美女性 2020-06-20

第1招--催眠丰胸

招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

第2招--夹书丰胸

招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

第3招--手术丰胸

招数详解:自体脂肪隆胸,用的自身脂肪所以不会引起人体的内分泌环境的改变,对乳腺本身不产生伤害,对术后的生育,哺乳无不良的影响。

成效分析:此招 较适合懒MM们使用,但是要注意找专业的整形医院和医师,保证手术的安全性。

第4招--呼吸丰胸

招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至 较大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。

成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

本文链接 : http://www.huqie.cn/fengxiong/0620857.html ( 转载请保留 )
相关文章
推荐文章
脸大的女生,适合剪的“齐刘海”卷发

脸大的女生,适合剪的“齐刘海”卷发

女生们要换发型,很多适合都会考虑到它的显瘦效果,适当的还需要进行烫卷设计,会让你的发型更具时髦feel,那么对于脸...

上海氧颜答疑 | 我的双眼皮在别的医院做失败了,能修复吗

上海氧颜答疑 | 我的双眼皮在别的医院做失败了,能修复吗

双眼皮修复就是通过手术或非手术改善因为天生或是后天双眼皮手术导致的双眼皮重睑线不明显、部分及完全消失,双眼皮过...

怎么挑选高跟鞋,女性挑选高跟鞋的小妙招

怎么挑选高跟鞋,女性挑选高跟鞋的小妙招

怎么挑选高跟鞋,女性挑选高跟鞋的小妙招,如果女性穿上劣质的高跟鞋,也会带来诸如颈椎病、扁平足之类的疾病,鉴于此...

腋臭的形成原因及治疗

腋臭的形成原因及治疗

如果是狐臭,哪怕是清洗后,稍有出汗味道又会出现,且难以消散,周围人都会觉察到,同时穿过的衣物上也会附着明显的味...

2019年流行穿搭,穿这3条裤子更显高!

2019年流行穿搭,穿这3条裤子更显高!

2019年流行穿搭,穿这3条裤子更显高!又到了穿衬衫的时候,衬衫再好看,也需要裤子来搭配,选不好裤子很容易破坏整体搭...

女生破洞牛仔裤在冬天怎么穿?女生冬季穿搭秘籍

女生破洞牛仔裤在冬天怎么穿?女生冬季穿搭秘籍

破洞牛仔裤,在冬天里应该怎么穿呢,接下来主要和大家说三个破洞牛仔裤的冬天穿搭方法,让你穿出自己的风格,又不失时...

contact us

WEB:www.huqie.cn EMAIL:xingzhinet@qq.com
Copyright     2016-2017   爱美女性网-沪ICP备20016947号-2
上海颜时文化传播有限公司
版权和解释权归爱美女人网(www.huqie.cn)所有